Et vous ? Que vous inspire l'Automne ? La lumière du jour qui décroit, avec ses teintes rosées qui se fondent dans la végétation aux milles couleurs qui flamboient, dorées, cuivrées de rouille ou d’ocre ? Les promenades au cœur des bois, avec sous nos pas, un tapis épais de feuilles ...

A la question "comment gérez vous vos émotions"? Que répondez vous ? Dans la catégorie Emotions... Mention à la Sophrologie ! L'accompagnement en sophrologie, vous le comprendrez en pratiquant, ne se résume donc surtout pas à gérer des émotions comme d'apprendre à contrôler une situation ...

De la souffrance psychologique au Burn-Out... S'il est largement médiatisé et reconnu dans sa dimension professionnelle, il n'en demeure pas moins que le Burn-Out est tout aussi présent dans la vie personnelle , affective ou familiale (Vous avez peut être déjà entendu parler du Burn-Out parent...

Depuis la rentrée 2021, j'ai élargi mon activité au delà de mon intervention à votre domicile, au sein d'un cabinet , situé 7 bis place Coty à Tours nord. Je conserve le double avantage, à votre domicile ou en cabinet,  d'adapter mon activité en fonction de votre propre convenance...

Afin de poursuivre la rentrée tout en s'accordant du temps pour soi, rester à l'écoute de nos ressentis qu'ils soient corporels ou émotionnels, être réceptif à tous les messages intérieurs que nous adresse notre corps, être attentif à soi, et prendre conscience de tout ce qui nous peut nou...