De retour au Centre de Réadaptation Professionnelle et UEROS de Fontenailles à Beaumont Louestault (37), pour un nouveau cycle d'ateliers d'initiation à la sophrologie qui s'est déroulé en février auprès de stagiaires en formation. De nouveaux participants qui se sont montrés curieux de déc...

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Je vous accueille dans le cadre d'un suivi personnalisé au rythme de séances individuelles, dont nous déterminerons la fréquence ensemble au fur et à mesure, en fonction de votre problématique, de l'évolution de vos besoins, ainsi que de votre intégration de la pratique. Je propose égalemen...

Relaxation sonore aux bols Formée à la pratique des bols tibétains par Monsieur Benjamin Morin (certifié Professeur de Hatha Yoga et praticien en sonothérapie), j’ai étéconvaincue par la diversité de leurs bienfaits thérapeutiques, que j’ai à cœur de vous proposer d’expérimenter. J...

Et vous ? Que vous inspire l'Automne ? La lumière du jour qui décroit, avec ses teintes rosées qui se fondent dans la végétation aux milles couleurs qui flamboient, dorées, cuivrées de rouille ou d’ocre ? Les promenades au cœur des bois, avec sous nos pas, un tapis épais de feuilles ...

A la question "comment gérez vous vos émotions"? Que répondez vous ? Dans la catégorie Emotions... Mention à la Sophrologie ! L'accompagnement en sophrologie, vous le comprendrez en pratiquant, ne se résume donc surtout pas à gérer des émotions comme d'apprendre à contrôler une situation ...

De la souffrance psychologique au Burn-Out... S'il est largement médiatisé et reconnu dans sa dimension professionnelle, il n'en demeure pas moins que le Burn-Out est tout aussi présent dans la vie personnelle , affective ou familiale (Vous avez peut être déjà entendu parler du Burn-Out parent...

Depuis la rentrée 2021, j'ai élargi mon activité au delà de mon intervention à votre domicile, au sein d'un cabinet , situé 7 bis place Coty à Tours nord. Je conserve le double avantage, à votre domicile ou en cabinet,  d'adapter mon activité en fonction de votre propre convenance...

Afin de poursuivre la rentrée tout en s'accordant du temps pour soi, rester à l'écoute de nos ressentis qu'ils soient corporels ou émotionnels, être réceptif à tous les messages intérieurs que nous adresse notre corps, être attentif à soi, et prendre conscience de tout ce qui nous peut nou...